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Lisez aussi : 5 façons rapides d'établir une masse musculaire corporelle qui est souvent manquée selon les spécialistes.4.
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Sommaire
Peut-être avez-vous entendu la masse musculaire brûler beaucoup plus d'énergie que la graisse.Néanmoins, le tissu adipeux ne perd qu'une calorie pour chaque kilo de poids corporel, tandis que le tissu musculaire squelettique brûle trois calories par kilo.